[Miu_Miu]

Желанная писал (а)

А чего тут скрывать, думаю все так делают))
Главное до запоя не забухать))) Обычно пол литра пива или пары бокалов вина мне хватает)
Вчера опять попробовала вискарь... Фу, отвратительное пойло, самогон, чуть не стошнило. Любители виски, объясните мне, КАК ВЫ ЭТО ПЬЕТЕ????

виски и кола ...или еще круче с яблочным соком )))) ) правда с колой лучше ром ) я его больше люблю ))))
в клубе -обычно тока куба либре ( ром кола )))))
не знаю, может привыкла ???
я когда на суперадовых диетах сидела , мне морская капуста казалась самым ВКУСНЫМ на свете продуктом ))))))))))
мож так и тут ))))))))))

[Желанная]

Miu_Miu писал (а)

виски и кола ...или еще круче с яблочным соком )))) ) правда с колой лучше ром ) я его больше люблю ))))
в клубе -обычно тока куба либре ( ром кола )))))
не знаю, может привыкла ???
я когда на суперадовых диетах сидела , мне морская капуста казалась самым ВКУСНЫМ на свете продуктом ))))))))))
мож так и тут ))))))))))

А я в клубе либо коньяк с колой, либо коктейли, либо чисто по-русски Отвертку, много Отверток)))

[Die Prinzessin]

Девчонки , диета не должна быть чем то сверх естественным ни для вас не для вашего организма. До лета осталось совсем чуть чуть ... и я хочу поделится своей .
За зиму по любому набираешь - как не старайся этого не делать. Так вот я незаметно для себя перешла на следующий режим питания :
На моем столе или в сумочке всегда есть орешки (миндаль . кешью фундук ) и изюм - пью с чаем с утра или сгрызаю пару штук пока еду куда-то . Много орешков не съешь как не старайся а витаминов и пользы - очень много.
Как ещё один прием пищи - это кефир . В чашечку и ложечкой как йогурт - и вкусно и дольше ешь .
В качестве приема пищи -
1.Печень трески с творогом . И не бойтесь страшной надписи на баночке 614 ккал- это аминокислоты , для женской красоты необходимые .
2. Овощной супчик- без соли и поджарки
3. Гречка с молочком или просто с овощами
4. Фасоль жареная с луком и томатами
В общем смысл в том что мы напрочь исключаем хлеб и соль .
И ну да конечно порция должна быть маленькой и никаких добавок , одна тарелка один прием пищи
И не забывайте о ваших витаминчиках , типа С или кальций

За три недели минус три кг , при этом никакой голодовки и чувства голода вообще . Худеет только то что должно худеть - лицо не измучено , глаза не на выкате , грудь на месте и настроение в порядке

[Кёльхен]

Die Prinzessin писал (а)

1.Печень трески с творогом . И не бойтесь страшной надписи на баночке 614 ккал- это аминокислоты , для женской красоты необходимые .

Печень трески и творог.. .для меня это 2 несовместимых продукта..

[Die Prinzessin]

Кёльхен писал (а)

Печень трески и творог.. .для меня это 2 несовместимых продукта..

)))))))))))))))
да вроде типично блюдо для молд.кухни ))))

Кёльхен у вас аллергия на что то в консервах ?

А ещё важный нюанс какую печень вы купите - от производителя очень зависит и качество и вкус (т.е понравится вам печень или нет ) - я в москве уже наверное все перепробовала- пока нашла хорошие )

[Кёльхен]

Die Prinzessin писал (а)

)))))))))))))))


Кёльхен у вас аллергия на что то в консервах ?

)

Нет, ребёнка грудью кормлю. Консервы, тем более соленое нельзя.