[Sher]

Muy писал (а)

правда, может у кого есть какой действенный способ : как не навредить себе и начать худеть после родов ?

набирают вес в основном за счет воды, а она задерживается изза соли, помню что то там 5 г в день должно быть.
Если есть белковую пищу плюс овощи-фрукты и двигаться побольше на свежем воздухе, особенно не поправишься.
Из спорта самое хорошее это плаванье, однако хлорку в бассейне не все переносят, а в речке или пруду - небезопасно у нас, всякое г там встречается(
-------- Добавлено в 09:24 -------- Предыдущее было в 09:23 --------

Daisy писал (а)

Любители тощих баб - это зло) От них - все беды, все несчастья)))

Чего, они безобидные - посигналят, слюнки оботрут да и к жене за 100кг на борщ, не надо их всерьез воспринимать)