 |
Форум Приднестровья, приднестровский форум свободного общения! Новости ПМР,
погода в Тирасполе,
курс валют ПМР,
маршруты ПМР
Регистрация |
Правила форума | Справка |
Сообщество |
Календарь |
Сообщения сегодня |
Сообщения за неделю |
≥ Поиск ≤ |
|
|||||||
| Спорт - Обсуждаем спорт в мире и в Приднестровье. |
Бег. Скорость. Расстояние. Для Души.
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
14.09.2016, 19:58
|
19,86 км за 2 часа 30 мин +/-5/10мин.
|
|
ушедший с форума
Детали профиля (+/-)
|
Сегодня - после съеденного творога со специями "кари" - это отдельная тема.
Меня волновал вопрос куда девать калории. Вечером пришлось уйти на очередной мини забег. 19,86 км за 2 часа 30 мин +/-5/10мин. 4 холма из которых 2 по 200 метров высотой. и того средняя скорость подросла до 7,5 км/час. Вот маршрут пробежки. Состояние лучше предыдущего. Отличное самочувствие. бег примерно с 17,25 до 19-55. Бежал с товарищем он на 8,25 предпочел сойти с дистанции. Солнца было слишком мало. Последний раз редактировалось Познание истины; 14.09.2016 в 20:15. |
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Разделы | Ответы | Последний ответ |
| Музыка души. | Мистер-Х | Музыка | 5 | 14.05.2019 13:46 |
| Скорость эволюции. Развитие нашей цивилизации. | PMR | Свободное общение | 21 | 18.09.2016 06:44 |
| Такое возможно? Как повысить скорость в торрент. | Vitalik | Компьютерные сети | 1 | 03.08.2012 18:38 |
| Средняя скорость в РМ | Leonardo1m | Связь, телевидение, радио | 2 | 29.07.2011 20:41 |
| Orange увеличивает скорость до 42 Мбит/с | vintus | Связь, телевидение, радио | 8 | 11.06.2011 08:29 |
Древовидный вид
|
|
|||||||
Текущее время: 19:24. Часовой пояс GMT +2.