[Muy]

The Sunchaser писал (а)

Меньше смейся и не будет морщинок)) а боль в спине - кровать выкинь, наверняка жёсткость матраса твой мужик подбирал, но он не учёл что у вас вес разный, и жёсткость в ортопед матрасах должна соответственно быть разная..
Вот у нас с моей, такая проблема была я не мог спать на нашей кровати, по этому купили две каждому свою)).. у неё мягче у меня жестче .. и забыл про ломоту в спине..
да ладно ломота, я просыпался просто ! ворочился не мог заснуть..

Не) у нас матрас подходит и мне и ему.
Я просто ща мужа выселяю в другую комнату и сплю в основном с малышом .
Сплю почти всю ночь на одном боку, почти не двигаясь, и утром встаю с болью в пояснице, тк видимо лежу неудобно.

Как это исправить я в принципе знаю, было такое в области плеч. Убрала физ нагрузками и гантельками :)