[Svetlika]

Я понимаю, что "удержать" Вы имеете ввиду скорее в том смысле, что партнер "сам хотел бы удержаться". Да, над этим надо работать, но это приятная работа, и никаких методик тут не нужно. Нужно доверять, довериться, слышать, оказывать поддержку и любить, но при этом не создавать впечатления, что без тебя он не справится. Насколько я знаю, сейчас популярны т.н. семейные психологи (особенно у небыдла), и мне это видится очередным развращением института отношений: можно всё пустить на самотёк, а потом обратиться к чужому дяде, и он всё нам починит.
Меняться, подстраиваться под человека нужно, но зачем взращиваться в себе такое сомнительное качество, как смирение? Нет, если в кайф, то кто ж против, но меня настораживают мужчины, которые любят смирение в женщине. Тем более это никак не сочетается с достоинством.

нынче в цене кроткость, нежность, достоинство и смирение в женщине !
мужчины уже по таким соскучились )))))))