[Rich]

PMR писал (а)

Несколько вопросов, на которые есть разные мнения:
- сколько воды человек должен выпивать в сутки?
- вредна ли минералка с газами?
- лучше минералка, или с крана делать самим лед в холодильнике и потом уже талую воду пить?
Если минералка, то какую покупаете?

- сколько хочется, хоть медики и советуют 1.5-2л в день, не будешь же насильно до требуемого объема доливать в себя)
- стараюсь не покупать газированную минералку от даты розлива более 1.5-2 мес., это главное в бутилированной в пластиковую тару. Вода с газом отлично утоляет жажду, надеюсь пополняет организм микроэлементами) и т.п., но лучше не заморачиваться, пить ту которая длительно нравится.
- думаю талая вода - развод в широком понимании подобного смысла: структурированная/энергетически чистая и другая. Возможно аксакалы, спустившиеся с гор и чувствуют в ней толк, но замораживать/размораживать воду из водопроводного крана для получения чудодейственных свойств - это извращение. Лучше уж фильтр, отстаивать или кипятить в крайнем случае... Разумеется минералка лучше, но не дешево.
- до переезда, на украине, больше 10 лет пил Миргородскую сильногазированную, 1.5л. Здесь что то не вижу ее, да и цена на ряд даже столовых минеральных вод, на мой взгляд высока, тем более названия на этикетках не вызывают доверия. Сейчас чаще останавливаюсь на Моршинской, тем не менее тоже заказал себе Добрую воду, пока на вкус не распробовал, второй день только, воду можно узнать, только если пить ее длительно. Однозначно одно - воду нужно выбирать, из под крана пить можно только изредка.