почему я себя так поганно чувствую, почему меня ничего не радует. почему мне хочется заплакать на ровном месте.почему я ненавижу мелодраммы, и плачу когда их смотрю...почему близкие этого не понимают. почему меня не радуют праздники и подарки... почему я ненавижу праздники..... почему.......
Причин может быть несколько и одна из них это нехватка витаминов. Это могут быть и психологические проблемы, возможно необходимо взять ручку, бумагу и расписать всё подробно, а далее выделить те моменты где Вы хотите изменить Ваши реакции на известные Вам события.
|