начните со здорового питания, и можно будет тестировать возможности, а не давать им оценки так и не поняв предела возможностей, я вот присматриваюсь к Гербовецкому лесу - бег вдоль поля с одной стороны и лес с другой стороны - лесной воздух и незабываемый пейжаз - ТАКОЙ УЛЬТРА МИКС.
|