[Sher]

и вредные привычки . )))

это самое главное, сон, питание и свежий воздух))
анекдот - к врачу пришли три пациентки
первой жене бюргера он прописал морской круиз, морепродукты и массаж, второй победнее - фрукты и прогулки на свежеи воздухе, третьей, самой бедной -
Свежий водух, мадам, только свежий воздух)))