Бросим курить
 

Вот вам неинтересна, некурящим, такая огромная тема как курение!
А курящим интересна данная тема в том плане, чтобы бросить.

А кто у нас курящие? Ты да Вова))

Не курю уже 8 лет. :) Курил ещё со средних классов школы.

м, так ты не пьешь кофе и не куришь. а выпить любишь вермут со спрайтом.
а Вова - думаешь, трезвый все это пишет? заваленный синькой, но держится бодрячком.
-------- Добавлено в 15:01 -------- Предыдущее было в 14:55 --------
...когда был нормальным человеком.
Извини, вырвалось.

Без табака:

• Если вы курите 2 пачки, то бросать курить будет катастрофически.
• Но жадность - лучший мотив, чтобы бросить курить. Просто не покупайте сигареты.
• Если сильно-сильно невмоготу захочется закурить - купите 1 сигарету.

Потом будет легче. От сигарет даже будет подташнивать. Не будет такой тяги. Сильно жестоко с этой привычкой не надо бороться. Сокращая дозу курения до 1 сигареты или 2-х затяжек в сутки - будете убеждаться, что вы побеждаете.
В один определенный момент вы поймете, что нет смысла покупать сигареты. Да, плохо (НО ИНОГДА), но можно без них прожить.

Мой дедушка бросил курить после 40 лет курения - врачи сказали, что ослепнет от сигарет очень быстро.

Не верю в бросание с уменьшением количества сигарет... как бывший курильщик могу смело говорить, что сокращение количества сигарет, переход на более легкие сигареты, электронные... не имеют никакого отношение к бросанию... решил бросить курить - выбросил сигареты и все... дальше уже самоконтроль и сила воли...
Еще из вспомагательных средств (которые я за 10 лет перебрала) лучше всех оказались таблетки табекс... ну и аллен кар для вдохновения можно почитать )

Скорее всего и правда, нужно просто в голове установку дать - почему хочешь бросить. Можно спокойно не курить неделю, месяц, два.. Только это не значит что человек не закурит опять, когда поймет, что хочет.

А зря. Переход с 2-х пачек на 1 сигарету в день - это гарант снижения никотиновой зависимости, следовательно, потом будем проще перейти к следующему этапу бросания.

Черный маг, ну, каждому свое)
У меня такой номер не проходил... если можно 1, то убалтывала себя и на вторую)))
А так, отрезала, через 2 мес. подружка подбила закурить, с первой же затяжки мне стало плохо, выбросила и 7 лет живу свободно)))

Натуся, просто не покупаю сигареты и все. Уже неделю. При мысли о целой пачке - подташнивает. А раньше 2 курил в день. Теперь только если сильно-сильно захочется курить - 1 сигаретку максимум.

Черный маг, умничка!!! :ay:)))))))))))))))))))))))

Я - умничка? Ты издеваешься.
Блин, так хреново без сигарет, чем некурящие заняты, интересно? Даже водка без сигарет не прет (((
-------- Добавлено в 15:11 -------- Предыдущее было в 15:09 --------
постоянно какой-то дискомфорт! нахрена бросать курить и себя так мучить?

Терпи.... уверена, ты справишься!!!!!!!!!!

как будто на помойке нашел (( _____________
-------- Добавлено в 15:13 -------- Предыдущее было в 15:12 --------
Так не интересно без сигарет. Что-то взял-закурил-какое-то-занятие
-------- Добавлено в 15:13 -------- Предыдущее было в 15:13 --------
главное - не пыхтеть на 2 пачки в день
-------- Добавлено в 15:15 -------- Предыдущее было в 15:13 --------
"уверена она" я далеко-далеко не уверен. Сейчас бы так закурил, просто нельзя мне. сдохну от этой привычки.

хватит себя жалеть... решил бросить - бросай...
ну как-то мужчины должны идти до конца, а не сворачивать все на пол пути, потому что.....куча надуманных причин...

просто какого хрена табак стоит в среднем 20 рублей?
-------- Добавлено в 15:20 -------- Предыдущее было в 15:18 --------
Вот, Davidoff или Marlboro - в "лумине" 19 с копейками.
-------- Добавлено в 15:21 -------- Предыдущее было в 15:20 --------
2 пачки в день = 40 рублей. В неделю = 280 рублей, в месяц равно 1200 рублей.
Нет, я лучше не буду курить. Ну и дерьмово-дешевый табак тоже покупать неохота.

переходи на электронные. выигрыш по стоимости примерно в 3-4 раза

Ты давай тоже завязывай со своими электронными сигаретами....

Школьников, курящих за углом электронные сигареты, ловит не завуч, а учитель информатики.

я не знаю, как люди без сигарет живут. я неделю живу без табака - всех тихо ненавижу.
покурил - добрый спокойный ласковый. примерный семьянин, добрый мужчина.
оно того стоит интересно - ну, бросать курить? Вот за сегодня ни хера не выкурил.
И ничем эту собаку-тягу не заменишь. Чай не заменяет, водка не заменяет хз вообще, табак - это адский враг

Черный маг, Сереж, перетерпи... потом отпустит и ты будешь жить спокойно, как до своей первой сигареты... Попробуй вспомнить то время...

вспоминаю то время - смертельно хотелось попробовать.
но и о раке легких думаю периодически. неохота как-то честно- а 2 пачки - прямая дорога в отделение онкологии по легким
а в меру не получается (((
-------- Добавлено в 15:47 -------- Предыдущее было в 15:44 --------
Нужна замена какая-то табаку. А ее нету ((
-------- Добавлено в 15:47 -------- Предыдущее было в 15:47 --------
табак вообще ничто не заменит. он особенный...

чушь...ему не нужна замена...вообще... его в принципе не должно быть в жизни человека!!!
Поверь мне... терпи и не сорвись....

Ты очень хорошая девушка, ты знаешь об этом?
Ладно, не будем отвлекаться от темы...
-------- Добавлено в 16:00 -------- Предыдущее было в 15:56 --------
Но ты могла бы даже наркомана отучить от героина своим вниманием, а не то что меня от табака.
-------- Добавлено в 16:02 -------- Предыдущее было в 16:00 --------
вообще, если женщина любит - она тебя любит и не бросает - хоть ты табак куришь, хоть ты пьешь, хоть не ебешь, хоть громко срешь и т.д.

ну прямо список смертных грехов....

Скорее, список любимых привычек...

Очень смешная тема получилась.) если не обращать внимание на завершительные выступления.
Правда, насмешили до слез :ab:

шо прям уже всё??? в твои то годы?????????????????

Да, полный импотент, пью виагру.

помогает корень женьшеня. надо только покрепче привязать!
http://pinkkorset.com/wp-content/upl...11/ginseng.jpg

чета вспомнилась песенка)))))))))))))))))) ну так, сменить тему с потенции)))
HOMIE - Кокаин **************youtu.be/watch?v=VjIUVQXQERg

Тогда точно бросай курить)
Это очень дурная привычка.

ахахаха............................

А хреновуха как, не очень помогает?

Не встает, собака ))

испокон веков юзали женьшень!

мужик к урологу
-Доктор, у меня никак не встает
врач смотрит, смотрит, говорит:
-Да, тяжелый случай. вы попробуйте 2 карандаша привязать, войдет, а в процессе может и встанет
Проходит какое то время, половые губы говорят друг другу
-дааа, все видели, и большие и маленькие и кривые, но чтобы на носилках заносили......

Как женшень юзать? На терке и в борщ?

глупішка!!! привязать конечно же!!!! пластиковой стяжкой!

да ну вас... пошла из этого форума....................

Стой, да погоди.... :ab:
что не так?

Нужна серьёзная мотивация, чтобы бросить.. Таблетки Чампикс - супер помощь в этом нелёгком деле.

Курение - очень противоречивая привычка.
Те, кто бросил - почему бросили?
Те, кто курит - почему курите?

волосы впитывают запах дыма... вот честно, поэтому бросила...

Волосы впитывают запах дыма, потому и курю

брейся наголо и кури электронную - лысине нечего будет впитывать!

Пхых ))
Какие вы несерьезные )

Я из-за этого в походы перестал ходить, после костра волосы постоянно впитывали запах дыма,вот честно.

Я прям вижу олдфелла с развивающимися на ветру волосами до пояса. Да, обидно, когда они пахнут дымом.