Что понимаю я под словосочетанием "ухаживать за собой" (вкратце)?
- носить УДОБНУЮ одежду: не раздражающую кожу, нигде не перетягивающую и не сдавливающую, достаточно лёгкую в жару и достаточно тёплую в холод
- носить УДОБНУЮ обувь: не сжимающую пальцы как в тисках, не деформирующую стопу
- хорошо и разнообразно питаться, пить достаточно жидкости
- высыпаться
- побольше двигаться, чаще бывать на свежем воздухе
- стараться избегать стрессов
- регулярно принимать душ и подстригать ногти, чтобы под них не забивалась всякая бяка
Что понимает патриархат под словосочетанием "ухаживать за собой" (вкратце)?
- макияж, как минимум - "естественный"
- маникюр, как минимум френч
- причёсочка от парикмахера
- брови от визажиста
- "элегантная" (=неудобная) одежда и обувь
- никаких волос на теле ниже бровей
- питаться исключительно салатами, чтобы "держать фигуру"
и другие практики разной степени вредности для физического и психического здоровья.
|
