28.02.2016, 13:26
|
#31
|
Форумчане ПМР
Детали профиля (+/-)
Ответов: 10,580
Регистрация: 11.05.2012
Спасибо:366/130
Не понравилось:4/3
|
The Sunchaser писал (а)
)) Ну эт, смотря для кого)) .. некоторые такую попу наели.. что .. и гриф с гантельками не нужен)))
|
Сразу видно человека, никогда не занимавшегося с весами, да и вообще.
Мышцы - ключевой момент в похудении. Если их нет, кардио не поможет. Собственный вес работает на подтягиваниях и отжиманиях. Но крупные мышцы при этом почти не работают. А значит и прогресса почти нет.
________________
мир полон глубоко несчастных
не знающих о том мужчин
которые меня не встретят
и не полюбят никогда
vera (c)
|
|
|